با کمال تقدیر و تشکرازحامی باشگاه سلاطین هنرهای رزمی

مدیرعامل محترم شرکت رافع نگارپاژ حاج آقای موسوی فارمد

وآقای دکتر داود ملکان عضو هیات مدیره شرکت

که تلاش فراوان برای افتتاح این مجموعه نموده اند.

ازطرف ریاست سبک چاچوان ووشو استان

و مدرسه ووشو سلاطین هنرهای رزمی

وحید سهرابپــور

کـسب مقـام اول تیـــم بزرگــسالان ووشــو اســـتان با نام

 آبـــنـــوس

 محقق نمی شــد مگر بازحمات شما مربیان وورزشــکاران عـزیـز

وبه شما تبریــک عرض می نمایــیم

 ریاســـت سبک چاچوان ووشو شرق کــشور

وحید ســـهرابپــــور

استــــاد ارجـــمند جناب حــاج آقای زحمتـــکش

انتـــخابـــــ شایستـــه جنابعالی را برای یک دوره مجـــدد ریـــاســـت هیاتـــــ ووشـــو

استـــان خراســان رضوی را تبریـــک می گوییم

ریاست و مربیــــان سبک چاچوان ووشـــو شـــرق کشور

استاد محترم جناب آقای الاجه گردی

(نماینده سبک چاچوان ووشو نیشابور)

کسب 5مدال طلا و 7نقره و4برنز در مسابقات استانی سبک شائولین

وکسب مقام سوم تیمی رابه شما وهنرجویانتان تبریک می گوییم.

وحید سهرابپور

ریاست سبک چاچوان ووشو شرق کشور

سلیمان امیری ووشو کار سبک چاچوان ، قهرمان وزن85- کیلوگرم در مسابقات فول کنتاکت کیک بوکسینگ aikia خراسان رضوی، در انتخابی تیم ملی 5/7/92 با غلبه بر حریفانش جواز حضور در تیم ملی جهت شرکت در مسابقات جهانی فلوریدای آمریکا 2014 را کسب کرد.

 رضا غلامزاده      بزرگسالان      تالو 1طلا    نن گوئن 1برنز                                                

  سعید رضایی فر     بزرگسالان    ساندا 1طلا    وزن 80-

محمد حسنی           جوانان       ساندا 1طلا    وزن70-

کسب 4مقام اولی افتخار آفرینان سبک چاچوان ووشو

استان در مسابقات فول کنتاکت کیک بوکسینگ

جام استاد فریدون مالکی

صادق رستم دخت        وزن 52

حسن علیزاده             وزن 71

سعید رضایی فر            وزن81

سلیمان امیری             وزن 85

کسب 3 مقام اولی تیم چاچوان توسط

آقایان صادق رستم دخت52-

حسن علیزاده 70-

سعید رضایی فر 85-

در مسابقات سبکی سلیوم پای هویگارووشو را تبریک می گوییم

کسب 3مقام اولی ووشو کاران سبک چاچوان در مسابقات انتخابی موی تای توسط

آقایان صادق رستم دخت

سعید رضایی فر

سلیمان امیری

را به جامعه ووشو تبریک میگوییم

ریاست و مجموعه ورزشکاران سبک چاچوان ووشو خراسان رضوی

   با مربیگری استاد سعید سهرابپور

بامربیگری استاد مهدی علیزاده

با مربیگری استاد رضا غلامزاده

نماینده سبک چاچوان ووشو استان خراسان رضوی

ورزش جانشین مناسبی برای داروهای ضد افسردگی است .

به گفته محققان ، ورزش با ایجاد تناسب اندام و افزایش قدرت بدنی موجب ارتقای اعتماد به نفس افراد افسرده می شود .

محققان همچنین تاکید می کنند، ورزش تولید ماده شیمیائی اندورفین را در مغز افزایش می دهد و این ماده موجب افزایش حس خوشحالی و خوش بینی در بیماران می شود .

به گزارش شبکه خبر، به گفته محققان : بیماران افسرده با رعایت برنامه منظم ورزشی می توانند نیاز خود را به داروهای ضد افسردگی کاهش دهند.

ورزش می‌تواند موجب بهبود كمر درد شود اما به شرطی كه به‌صورت درست انجام شود. البته برخی از ورزش‌ها می‌توانند كمر درد را بدتر كنند. دانشگاه میشیگان آمریكا با انتشار نتیجه یك تحقیق گسترده ضمن اشاره به اینكه قبل از آغاز هر گونه فعالیت ورزشی بهتر است با پزشك خود مشورت كنید، توصیه‌های زیر را برای ورزش پس از بهبود كمر درد دارد: ورزش‌هایی كه صدمه كمتر دارند مانند شنا، راهپیمایی و دوچرخه سواری معمولا برای كمر درد سالم‌تر هستند.

دوره آموزشی و استاژ فنی دان 1 تا 4 

تالو و ساندا ویژه آقایان در مورخ11/12/91 با حضور ریاست سبک چاچوان ووشو کشور جناب آقای استاد مراد یوسفی در مشهد مقدس برگزار میشود

شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر 

                             09154234632 استاد محمدی(نایب رئیس سبک استان)

ورزش در عین سودمندی فراوانی که دارد در برخی موارد ممکن است باعث آسیب در وزشکاران  شود،. یکی از نواحی شایع آسیب  در رشته های مختلف ورزشی ، زانوست.

بزرگترین افتخار این نیست که هرگز سقوط نکنیم، بلکه پس از هر سقوط، دوباره بپاخیزیم.

کسی که به پشتکار خود اعتماد دارد، ارزشی برای شانس قائل نیست.

واقعیتها را باید آنگونه که هستند ببینیم و نه آنگونه که ما دوست داریم باشند ... اگر که بدنبال حقیقت هستیم ...

مهم نیست که چه چیزی داریم ...

مهم اینه که از داشته هامون چطور استفاده کنیم .

با یک شمع و چند کتاب و معلم میشه شد بوعلی سینا .

با یه کتابخونه بزرگ و مدارس آنچنانی و معلم های خصوصی میشه هیچ چیز نشد.

انتخاب با ماست ...

برخی اعتقاد دارند که با مصرف ماست، آبلیمو سیر و آبغوره فشار خون پایین می آید،

در حالی که این مواد نه تنها فشار خون را پایین نمی آورند بلکه باعث ضعف بیمار می شود ،

به همین علت به پزشک مراجعه نمی کنند و با عوارض وخیمی روبرو می شوند فشار خون ممکن است

در ابتدا علامتی نداشته باشد ولی به مروز زمان عوارض خود را بر ارگانهای حیاتی بدن نشان می دهد

تنها ماده ای که تاثیر آن بر میزان فشار خون مشخص شده نمک و ماست است و این تصور که با خوردن

مواد قندی فشار خون بالا می رود اصلا درست نیست .

وضو سبب رفع بسیاری از بیماریها می شود. دلیلش اثر آب سردبر روی نقاط حساس بدن در قسمتهایی است که وضو می گیریم. جالب این است که در دین اسلام نقاط طب سوزنی مخصوصا در وضو رعایت شده است.

برای مثال، آقایان باید آب را از پشت آرنج بریزند. ولی خانمها باید آب را از قسمت تای دست بریزند. چونکه نقاط طب سوزنی در آقایان و خانها در بعضی از نقاط فرق می کند.

این را هم بدانید که با تحریک نقاط طب سوزنی بوسیله آب سرد وضو، خط سیر چهارده نصف النهار را تحریک می کنیم و باعث سرحالی، شادابی، تسکین دردها، نیروی جسمانی وروحی و معالجه بسیاری از بیماریها می گردد.

و همچنین تمامی اعضاء داخلی بدن را تقویت می کند.از جمله: ریه ها، روده بزرگ، معده، قلب، کلیه ها، کبد و…
 

کيوي:
ريز و مقوي. منبع بسيار خوب پتاسيم،منيزيوم، ويتامين C و فيبر... ويتامين E موجود در آن دو برابر پرتقال مي باشد.

سيب:
يك سيب در روز پزشك را دور نگه مي دارد؟ با اينكه سيب ويتامين C را افزايش مي دهد و به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، اکسيدان و مي باشد که فعاليت ويتامين Cحمله قلبي و سكته مغزي کمك مي کند

دوپینگ به معنای استفاده از مواد متعلق به گروه داروهای ممنوع،محدود شده و یا استفاده از روشهای گوناگون غیرمجازی میباشد.به قول خوان آنتونیو سامارانش رییس کمیته بین المللی المپیک،دوپینگ نوعی تقلب است که از جنبه های مختلف منجر به انحطاط و مرگ میشود

استاد محترم جناب آقای امید قاسم پور

کسب مدال نقره توسط شما و کسب مدال طلا توسط آقای هادی گنجی را

در مسابقات ساندا وانگ که در کشور گرجستان برگزار شد را به شما و مجموعه چاچوان ووشو تبریک میگوییم

                                     از طرف ریاست و مربیان سبک چاچوان ووشو

روش‌های زیادی برای تمرین ووشوی چینی وجود دارد. سه روش اصلی عبارتند از: روتین‌های تمرین،

 نبرد تن به تن و تمارین پرورش مهارت روتین‌های ووشو شامل سری کاملی از حرکات زنجیره وار

بی وقفه است که گاهی به 100 حرکت پشت سر هم می‌رسد برای هر روتین ترکیب، ترتیب و ریتم

حرکات متفاوت است و تغییراتی هم در شدت دشواری تکنیکی تمارین به چشم می‌خورند.     

ادامه مطلب...